27 październikaa 2020Jedyne ćwiczenie, którego potrzebuje twój tricepsfilip.zaborskiKulturystyka, Technika ćwiczeń, Trening JM, technika, trening siłowy Poznaj niezwykłe ćwiczenie, za które twoje tricki Ci podziękują. Przy okazji, trochę historii.Czytaj więcej