Jak robić postępy bez dokładania ciężaru?
Dowalenie ciężaru na kij nie zawsze jest jedynym wyjściem. Sprawdź w jaki jeszcze sposób możesz robić postępy.
Dowalenie ciężaru na kij nie zawsze jest jedynym wyjściem. Sprawdź w jaki jeszcze sposób możesz robić postępy.
Poznaj niezwykłe ćwiczenie, za które twoje tricki Ci podziękują. Przy okazji, trochę historii.